Thor Harris degli Swans. L’arte per gestire la depressione

In un documentario, Thor Harris degli Swans racconta come gestisce la depressione clinica attraverso arte ed esercizio fisico.

In seguito al suicidio di Robin Williams, e alle dichiarazioni – e le successivamente scuse – di Henry Rollins, si è animato un grosso dibattito riguardo alla depressione clinica, dalle cause alle possibili cure e gestione della malattia. All’interno della discussione s’inserisce questo documentario intitolato “Major Depression”, diffuso sul canale Mental Health Channel (e in streaming nel widget sottostante), che propone alcune strategie messe in pratica dal batterista Thor Harris, membro di Swans e Shearwater (e ospite dell’ultimo album di Ben Frost, Aurora).

Nel breve filmato, Harris legge passi di un libro da lui scritto raccontando sia gli effetti della malattia sulla propria vita, sia il suo controllo attraverso l’arte, l’esercizio fisico e l’amicizia. “Quando ho iniziato a prendere queste pillole [gli anti depressivi], odiavo pensare che le avrei prese per tutto il resto della mia vita, ma non c’è nulla da fare“, afferma il musicista, “dobbiamo mangiare e campare tutti i giorni, abbiamo delle necessità. Abbiamo bisogno tutti di Twitter e Instagram …e qualcuno di noi deve ingoiare delle pillole la mattina“.

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